Übungsstunde Freitag  18.00 – 19.15 Uhr, Sulzbachhalle Kottweiler – Kottweiler-Schwanden

Die Aufrechterhaltung motorischer Fähigkeiten und Fertigkeiten trägt im Alter enorm zur Verbesserung der Lebensqualität bei. Aus diesem Grund treffen sich sportbegeisterte Senioren freitags in der Sulzbachhalle in Kottweiler-Schwanden.

Nach dem Aufwärmen und einer sehr ausgiebigen Funktionsgymnastik folgt zum Abschluss immer ein Ballspiel. Das gesellige Beisammensein im Anschluss ist ebenso wichtiger Bestandteil.