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Der SV Kottweiler-Schwanden rüstet sich für die Zukunft!

Die nächsten Spiele:

Freitag 24.05.2019

TuS Bolanden – SVK C-Juniorinnen – (Bezirksliga) 18.30 Uhr

Sonntag 26.05.2019

SVK B-Juniorinnen – SV 1927 Hinterweidenthal (Westpfalzpokal) 11.00 Uhr

VFB Reichenbach II – SVK Herren I (B-Klasse) 15.15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik beim SV Kottweiler-Schwanden

In dieser Stunde wird die gesamte Muskulatur rund um die Wirbelsäule gedehnt und gekräftigt. Beugende, streckende, rotierende Bewegungen werden ausgeführt, sowie stabilisiert und mobilisiert. Der Körper wird so auf die Anforderungen des Alltages ideal vorbereitet.
Die Übungen werden auf der Matte, sowie auf dem Pezziball ausgeführt. Kleingeräte wie zum Beispiel Tubes, Stab, Brasils usw. kommen hierbei auch zum Einsatz. Welches zu einem abwechslungsreichen Training sorgt. Auch werden Elemente aus Yoga und Pilates in den Stunden einfließen, sowie Gleichgewichts- und Koordinationsübungen. Jede Stunde wird mit ruhiger Musik im Hintergrund begleitet und mit einer Entspannung abgeschlossen.

Schauen Sie doch einfach mal Donnerstags in der Sulzbachhalle in Kottweiler-Schwanden von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr vorbei.

Eine Gymnastikmatte sollten Sie mitbringen.
Es ist jeder herzlich willkommen der seiner Wirbelsäule etwas gutes tun möchte.
Bei Fragen können Sie die Übungsleiterin Rosi Joyner gerne unter 0152-52960007 ab 16:00 kontaktieren.

Neues Trainergespann ab der Saison 2019/2020

Ab der Saison 2019/2020 wird Sebastian Schröer zusammen mit Daniel Dengel die Verantwortung für unsere Herrenmannschaft und Reservemannschaft übernehmen.
Daniel Dengel geht somit in die 5. Saison als Trainer beim SVK. Unter seiner Leitung wurde man in der Saison 2016/2017 Meister der C-Klasse KUS/KL Nord und steht aktuell auf dem 3. Tabellenplatz der B-Klasse KUS/KL Nord.

Sebastian Schröer spielte die letzten 2 Jahre für den SV Spesbach und war 7 Jahre lang unter anderem für den SV Mackenbach, SV Herschberg und SV Nanzdietschweiler in der Landesliga am Ball.

Stefan Meisinger, jetziger Co-Trainier, informierte die Verantwortlichen dass aus privaten Gründen diese Saison als Trainer die letzte sein wird.

„Wir freuen uns dass wir mit Daniel Dengel und Sebastian Schröer als Trainergespann in die Saison 2019/2020 gehen. Wir sind davon überzeugt dass Sie die junge Mannschaft noch weiterentwickeln werden und an die Erfolge der letzten Jahre anknüpfen, so Christopher Völker & Ingo Schenk, Vorsitzende des SVK.“

Ergebnisliste Silvesterlauf 2018

Altersklassen Sieger und Siegerinnen

Sparda Bank Teamwertung Männer

Sparda Bank Teamwertung Frauen

Fotos Silvesterlauf 2018

Vielen Dank für die Teilnahme an unserem 46. Internationalen Silvesterlauf.