Laufsport Gruppe

Wir treffen uns dreimal in der Woche zum gemeinsamen Training:
– Dienstags bieten wir um 19:00 Uhr eine flotte Einheit an. Zum Beispiel Intervalltraining am Berg/auf der Bahn, ABC-Training, Fahrtenspiele oder Tempoläufe.
– Freitags um 18:15 Uhr treffen wir uns zu einem lockeren Lauf. Danach findet in der Sulzbachhalle unsere Läuferfitness um 19:15 Uhr statt. Hier wird ergänzend zum Laufen ausgiebig gedehnt, die Muskulatur stabilisiert und gekräftigt. Unsere Läuferfitness ist für jeden geeignet. Jeder ist hierzu
herzlich eingeladen.
– Sonntags morgens um 09:30 Uhr treffen wir uns zu einer längeren (optional) Laufeinheit.

Hast du Spaß am Laufen?
Wir freuen uns, wenn du ein Teil unserer Laufsport-Gruppe beim SV Kottweiler-Schwanden wirst!

Trainingszeiten:
Dienstag 19:00 Uhr
Freitag 18:15 Uhr
Sonntag 09:30 Uhr

Treffpunkt:
Sulzbachhalle, Reichenbacher Straße 66c in 66879 Kottweiler-Schwanden